2020年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.3 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 5日:
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1094 kcal
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脂質: 40.79g | たんぱく質: 47.39g | 炭水化物: 134.78g.
朝食: Oranges , Egg and Cheese Sandwich . 昼食: Great Value Strawberry Fruit Bar, Smart Ones Three Cheese Ziti Marinara with Meatballs. 夕食: Shepherd's Pie with Beef. もっと...
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体重に変化ありません
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