2020年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 5日:
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849 kcal
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脂質: 64.32g | たんぱく質: 58.07g | 炭水化物: 10.27g.
昼食: Hemmer Ketchup Zero, Repolho-Roxo, Glória Creme de Leite, Peito de Frango, Couves de Bruxelas. 夕食: Bacon, Sadia Linguiça tipo Calabresa, Abobrinha Italiana, Nestlé Creme de Leite. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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