2020年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 5日:
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1739 kcal
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脂質: 64.95g | たんぱく質: 75.73g | 炭水化物: 207.20g.
朝食: Gran Pavesi Cracker Salati, Zucchero, Caffè Espresso. 昼食: Petto di Pollo, Carne (Fritto, Cotto), Gran Pavesi Cracker Salati, Zespri Kiwi Green, Pane Italiano, Iper Simply Insalata Iceberg, Olio di Girasole. 夕食: Zespri Kiwi Green, Mele Gala, Aceto Balsamico, Gran Pavesi Cracker Salati, Petto di Pollo, Carne (Fritto, Cotto), Iper Simply Insalata Iceberg, Formaggio. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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