2020年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 5日:
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165 kcal
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脂質: 9.31g | たんぱく質: 11.22g | 炭水化物: 8.10g.
朝食: Café com Açúcar, Ovo Mal Cozido. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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