2020年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82.9 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 5日:
|
957 kcal
|
脂質: 39.82g | たんぱく質: 49.60g | 炭水化物: 102.90g.
朝食: Лента Свекла с Чесноком, Тавр Ветчина Фитнес Формат, Славянка Конфета Золотой Степ, Жареное Яйцо без Жира, Белый Город Молоко 2,5%, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский, Карат Сыр Плавленый Дружба. 昼食: Славянка Золотой Степ (19г), Maggi Магги на Второе для Макарон в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Щебекинская Макароны. 軽食/その他: Банан. もっと...
|
体重に変化ありません
|