2020年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.3 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 5日:
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581 kcal
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脂質: 29.18g | たんぱく質: 27.80g | 炭水化物: 56.92g.
朝食: Pêra Portuguesa, Melão Amarelo, Omelete ou Ovos Mexidos. 昼食: Banana Nanica, Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Couve Manteiga Refogada. 軽食/その他: Melão Amarelo, Peras. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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 コメント
Desculpe, mas qual método vc está falando?
2020年 02月 7日 投稿者: Esquerdinha
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