2020年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 5日:
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1859 kcal
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脂質: 55.42g | たんぱく質: 54.73g | 炭水化物: 293.80g.
朝食: Малиновое Варенье, Красное Яблоко, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Fit Parad Сухое Обезжиренное Молоко . 昼食: Пятерочка Банан, Шоколад, Апельсин, Хлеба Мастер Соломка с Солью, Россия Щедрая Душа Шоколад Цедра Апельсина, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Суп рассольник, Перекресток Багет Пшеничный с Чесночным Маслом. 夕食: Ашан Меренги Цветные, Кальве Майонез Легкий, Свекла Вареная, Омлет. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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