|
ожидала, что отвес будет побольше. вода не особо хочет покидать мою тушку...
|
54.6 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 5日:
|
1196 kcal
|
脂質: 54.64g | たんぱく質: 68.92g | 炭水化物: 111.29g.
昼食: Квашеная Капуста, Divella Спагетти, Наша Ряба Куриное Бедро. 夕食: Чумак Томатная Паста 25%, Almette Творожный Сыр с Травами , Шампиньоны, Лук, Морковь, Капуста, Любимый омлет, Ашан Хлопья 9 Злаков "Экстра", Яготинский Молоко 2,6%. もっと...
|
週に3.2 kg減量中
|