2020年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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124.1 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 5日:
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1397 kcal
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脂質: 75.02g | たんぱく質: 107.45g | 炭水化物: 71.48g.
朝食: Буженина, Danone Йогурт Натуральный Ананас-Манго. 昼食: Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Моцарелла, Козуб Отруби Овсяные , Сто Пудов Отруби Пшеничные. 夕食: Своя Линия Сметана 15%, Своя Лінія Творог 5%, Морковь. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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