2020年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 5日:
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1053 kcal
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脂質: 47.91g | たんぱく質: 22.61g | 炭水化物: 112.82g.
朝食: Kaffee, Babykarotten. 夕食: Parmesan (Gerieben), Bofrost Gnocchi in Salbeibutter, Dornfelder, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren). 軽食/その他: Ritter Sport Schokowürfel, Lidl Laugeneck mit Saaten. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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