2020年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 5日:
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1473 kcal
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脂質: 90.82g | たんぱく質: 88.84g | 炭水化物: 77.15g.
朝食: Подсолнечное Масло, Картофель, Свинина Тушеная. 昼食: Vici Лосось Слабосоленый. 夕食: Помидоры, Подсолнечное Масло, Свинина Тушеная, Картошка Тушеная. 軽食/その他: Ultimate Nutrition Протеин. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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