2020年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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123.8 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 27.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 5日:
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842 kcal
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脂質: 25.02g | たんぱく質: 41.84g | 炭水化物: 111.67g.
朝食: Tremondi Prosciutto Cotto, Exquisa Fitline Paprika-Chili, Kaffee, Harry Vollkorntoast, Gurke (mit Schale), Leicht und Fit Kondensmilch 4%. 昼食: Pellkartoffeln, Milram Frühlingsquark Leicht. 夕食: Gemischter Salat mit Dressing. 軽食/その他: Kaffee, Stadtbäckerei Junge Apfelbutterstreusel, Milbona Kondensmilch 4% Fett. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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