2013年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 03月 26日:
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1839 kcal
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脂質: 75.10g | たんぱく質: 163.55g | 炭水化物: 51.86g.
昼食: Rahm-Kaisergemüse, Rind-oder Fleischsoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Putenschnitzel. 夕食: King Wings. 軽食/その他: Chianti. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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