2020年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.9 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 5日:
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1452 kcal
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脂質: 38.14g | たんぱく質: 98.13g | 炭水化物: 181.92g.
朝食: Myprotein Impact Whey Deluxe, Caffè Zuccherato, Yogurt Greco, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio. 昼食: Banana, Patata Bollita, Petto di Pollo. 夕食: Mela, Arance, Pane Bianco, Fettina di Vitello. 軽食/その他: Galbanino Galbanino , Mulino Bianco Pan Bauletto, Yogurt Greco, Caffè Zuccherato, Pane Bianco, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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Marco Tullio Ciceroneの体重の記録
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