2020年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.6 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 5日:
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1595 kcal
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脂質: 64.23g | たんぱく質: 130.73g | 炭水化物: 122.71g.
朝食: Помидоры, Магнит Батон Летний, Пеленгас. 昼食: Махеевъ Джем Абрикосовый, Агрокомплекс Сметана 15%, Агрокомплекс Творог 5%, Мандарины, Слобода Майонез, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Макфа Спагетти Отварные. 夕食: Табрис Филе Индейки на Гриле, Куриная Грудка на Гриле. 軽食/その他: Оливки, Агрокомплекс Сосиски Губернские, Магнит Батон Летний. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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