2020年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 5日:
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1707 kcal
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脂質: 68.90g | たんぱく質: 71.37g | 炭水化物: 129.19g.
朝食: Жареное Яйцо, Сливочный Сыр, Белый Хлеб, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира). 昼食: Киндер Делис, Веселый Молочник Сметана 15%, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Рис Вареный, Котлета Домашняя. 夕食: Мясо Кролика, Zatecky Gus Пиво Светлое. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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