2020年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.7 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 5日:
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1670 kcal
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脂質: 145.08g | たんぱく質: 29.74g | 炭水化物: 31.43g.
昼食: Орехи Макадамии, Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка, Взбитые Сливки, Сало, Жареное Яйцо, Атяшево Охотничьи Колбаски Высокий Стандарт. 夕食: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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