2020年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88.7 kg
これまでの減量分: 19.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 4日:
|
1782 kcal
|
脂質: 123.58g | たんぱく質: 110.47g | 炭水化物: 48.43g.
昼食: Power One Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã , Catupiry Requeijão Cremoso com Alho Poró, Couve Refogada, Peito de Frango, Sadia Bacon , Sadia Mussarela, Sadia Presunto Magro Cozido, Ovo. 夕食: Cacau Show Chocolate 70% Bendito Cacau, Torta de Frango, Nestlé Creme de Leite Leve Zero Lactose . もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|