2020年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 4日:
|
607 kcal
|
脂質: 1.76g | たんぱく質: 15.70g | 炭水化物: 54.13g.
夕食: Мандарины, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Клубника, Голубика, Черешни, Физалис, Окей Манго, Азбука Вкуса Ананас Резаный, Огурец (без Кожуры), Редис, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Canti Вино Красное Сухое, Индилайт Филе Индейки на Пару, Салат Айсберг. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|