2020年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 4日:
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400 kcal
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脂質: 11.85g | たんぱく質: 45.76g | 炭水化物: 24.89g.
朝食: Iansa Azúcar Blanca Granulada, Nescafé Tradición. 昼食: Pechuga de Pollo, Lechuga, Pepino (Pelado). もっと...
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体重に変化ありません
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