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delícia
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76.8 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 4日:
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1382 kcal
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脂質: 53.09g | たんぱく質: 76.61g | 炭水化物: 59.24g.
朝食: O Bom da Fazenda Queijo Serro da Estrela. 昼食: Extra Fígado Bovino, Pimentão Verde, Ovo, Quero Feijão Carioca , Repolho Refogado. 夕食: Abacaxi, Sadia Queijo Mussarela (40g), Carne, Campari Campari. 軽食/その他: Pêssegos. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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