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2020 a new start.
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70.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 4日:
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427 kcal
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脂質: 5.87g | たんぱく質: 26.13g | 炭水化物: 69.29g.
朝食: Asda Runny Honey, Alpro Soya Light, Banana. 昼食: Warburtons Thin Plain Bagel, Bernard Matthews Turkey Rashers. 夕食: Vegetable Soup (Low Sodium, with Water). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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