2020年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 4日:
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345 kcal
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脂質: 8.91g | たんぱく質: 16.53g | 炭水化物: 51.57g.
朝食: Гречка Отварная, Яичный Белок, Овсяная Каша на Воде. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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