2020年 02月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.1 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 4日:
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199 kcal
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脂質: 10.93g | たんぱく質: 12.65g | 炭水化物: 12.75g.
朝食: Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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