|
het blijft maar de verkeerde kant op gaan 😳😱😭
|
64.7 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 4日:
|
1255 kcal
|
脂質: 60.08g | たんぱく質: 96.70g | 炭水化物: 76.89g.
昼食: Aldi Runderrookvlees, Gebakken Ei, Bakkerij 'T Stoepje Sportmik, Zonnatura Granola, Druiven, Campina Magere Milde Kwark Naturel. 夕食: Zaanse Mosterd , Unox Magere Rookworst, Andijvie stamppot. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|