2020年 02月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.2 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 22.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 4日:
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816 kcal
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脂質: 41.09g | たんぱく質: 20.33g | 炭水化物: 88.07g.
朝食: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Кофе, Авокадо Авокадо, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%. 昼食: Пышкин Дом Пирожное , Сосиски Молочные, Макфа Вермишель Отварная. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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