|
Добралась до отметки 65 кг.Вес такой устраивает и внешне и внутренне.Зачем же я себе цель поставила в 60 кг?🤭🙊С дуру,отвечаю !
|
65.2 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 4日:
|
1038 kcal
|
脂質: 35.09g | たんぱく質: 49.09g | 炭水化物: 135.58g.
朝食: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Семейные Секреты Блинчики с Мясом, Сила Злаков Хлеб Многозерновой, Банан. 夕食: Семейные Секреты Блинчики с Мясом, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. 軽食/その他: Красное Яблоко. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|