2020年 02月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.1 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 4日:
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592 kcal
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脂質: 7.39g | たんぱく質: 10.13g | 炭水化物: 134.89g.
朝食: Ev Yapımı Yoğurt, Kuru Hurma. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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