2020年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
97.2 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 4日:
|
1545 kcal
|
脂質: 50.87g | たんぱく質: 119.99g | 炭水化物: 157.00g.
朝食: Вареное Яйцо, Пшеничная Крупа, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мёд. 昼食: Мандарины, Монетка Сыр Пошехонский 45%, Тагилхлеб Батон Нарезной Улучшенный. 夕食: Активиа Йогурт с Вишней, Магнит Мандарины, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|