2020年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.7 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 4日:
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846 kcal
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脂質: 27.73g | たんぱく質: 37.71g | 炭水化物: 115.66g.
朝食: Кофе, Сливочное Масло, Сыр Российский, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. 昼食: Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Соевый Соус, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Вареное Яйцо, Кофе, Оливковое Масло. 夕食: Соевый Соус, Оливковое Масло, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Свекла Вареная, Творог 5%. 軽食/その他: Bio Баланс Кефирный 1%, Банан. もっと...
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体重に変化ありません
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