2020年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 3日:
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225 kcal
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脂質: 8.99g | たんぱく質: 11.35g | 炭水化物: 26.21g.
夕食: Champiñones, Tortillas de Maíz, Chilchota Queso Oaxaca . もっと...
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週に0.5 kg減量中
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