2020年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
91 kg これまでの減量分: 2.6 kg.    残り: 21 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1408 kcal 脂質: 38.19g | たんぱく質: 57.42g | 炭水化物: 204.76g.   朝食: Gut & Günstig Milch, Abraham Serrano Schinken, Aldi Brötchen, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Kaba Kakao, Smorbotte Gesalzene Butter. 夕食: Rote Paprika, Aldi Bio Couscous. 軽食/その他: Zum Dorfkrug Vanille Pudding. もっと...
2212 kcal 運動: 休憩 - 15 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間   30 分. もっと...
週に1.4 kg増量中

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Minion1990の体重の記録


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