2020年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
53 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 3日:
|
1544 kcal
|
脂質: 47.77g | たんぱく質: 38.47g | 炭水化物: 240.49g.
昼食: Lambertz Lebkuchen Herzen mit Aprikosenfruchtfüllung, Cupcake mit Zuckerguss. 夕食: Gemischter Salat mit Dressing, Migros Honig Joghurt, Gemischter Salat mit Dressing, Risotto. 軽食/その他: Heißer Kakao , Cupcake mit Zuckerguss oder Füllung (keine Schokolade), Äpfel. もっと...
|
週に1.5 kg増量中
|
|
|