2020年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
67 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 3日:
|
1565 kcal
|
脂質: 56.92g | たんぱく質: 47.55g | 炭水化物: 222.56g.
朝食: Сухие Семена Чиа, Алан Колбаса Молочная, Сыр, Сильпо Булочка с Кунжутом, Изюм, Сахар, Простоквашино Молоко 1%, Овсяные Хлопья. 昼食: Салат из Капусты, Вареное Яйцо, Киевхлеб Хлеб Украинский, Сметана 15%, Борщ со Свининой. 夕食: Сливочные или Сахарные Печенья. もっと...
|
|