2020年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 3日:
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813 kcal
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脂質: 16.26g | たんぱく質: 56.83g | 炭水化物: 115.86g.
朝食: Ravensbergen Muesli+ Chokolade og Hasselnødder, Dadel. 夕食: Kyllingebryst, Bulgur (Kogt). 軽食/その他: Granatæble. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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