2020年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 3日:
|
1579 kcal
|
脂質: 54.15g | たんぱく質: 87.52g | 炭水化物: 181.40g.
朝食: Азбука Вкуса Кукуруза Сладкая Вареная в Початках, Дымов Ветчина Венская, Касес Хлеб Тостовый Сезам, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Болгарский Перец. 昼食: Капуста Тушеная, НК Сити Куриная Грудка по-Болгарски. 夕食: Азбука Вкуса Говядина Отварная. 軽食/その他: Магнит Банан, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Tekmar Батончик Мюсли в Йогурте, Дикси Мандарины, Магнит Яблоко, Пятерочка Яблоко Сезонное . もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|