2020年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.2 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 3日:
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1154 kcal
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脂質: 45.91g | たんぱく質: 76.65g | 炭水化物: 108.75g.
朝食: Betty Crocker Au Gratin Cheesy Potatoes, Bacon, Ham (Whole, Cured, Roasted), Egg, Darla's Coffee. 昼食: Honey Mustard Dressing, Steak n Shake Small Garden Salad, Garlic Bread, Penne, Lemon-Butter Sauce, Chicken Breast. 夕食: Queen Victoria Brussels Sprouts, Betty Crocker Au Gratin Cheesy Potatoes, Kroger Ribeye Steak. 軽食/その他: Chobani Flip Cookies & Cream. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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