2020年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.9 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 3日:
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1604 kcal
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脂質: 59.10g | たんぱく質: 137.41g | 炭水化物: 130.41g.
朝食: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt Mini, Cream (Half & Half), Coffee, Sugar. 昼食: Kiwi Fruit, Healthy Choice Power Bowls Adobo Chicken. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola Classic, Bertolli Olive Oil, Winn-Dixie Zucchini, Salmon. 軽食/その他: original, Wise Foods All Natural Potato Chips, Larabar Mint Chocolate Truffle Bites. もっと...
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1757 kcal
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運動:
歩く（運動） - 時速5.5km - 15 分, Carrying Isabella Around - 30 分, 休憩 - 15 時間 15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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