2020年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.7 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 3日:
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735 kcal
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脂質: 7.99g | たんぱく質: 22.01g | 炭水化物: 116.53g.
朝食: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Caffè (in Polvere), Crownfield Bran Sticks. 昼食: Zucca, Mela, Arance, Sondey Gallette di Riso, Vino Rosso da Tavola, Chef Besciamella Leggera, Voglia di Sfoglia Lasagne Sfoglia Sottile. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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