2020年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.3 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 33.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 3日:
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2026 kcal
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脂質: 145.15g | たんぱく質: 131.86g | 炭水化物: 50.80g.
朝食: Птицефабрика Зеленецкая Голень . 昼食: Fine Life Чипсы Нори с Соусом Васаби, Bombbar Джем Вишня, Alpro Roasted Almond Unsweetened , ARO Миндаль Сушеный, Racionika Diet Жевательный Мармелад. 夕食: Carrots, Ряба Майонез Оливковый, Петелинка Голень Куриная с Кожей, Setra Яблочный Уксус , Extra Virgin Olive Oil, Кабош Сыр Маасдам, Tomatoes, Cucumber. もっと...
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週に16.8 kg減量中
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