2020年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
52.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 3日:
|
1795 kcal
|
脂質: 55.99g | たんぱく質: 50.68g | 炭水化物: 275.33g.
朝食: Банановые Чипсы, Пятерочка Банан, Варенье Черешня, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках, Белый Город Молоко 2,5%. 昼食: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сушка, Россия Щедрая Душа Шоколад Цедра Апельсина, Суп рассольник, Ржаной Хлеб. 夕食: Россия Щедрая Душа Шоколад Цедра Апельсина, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Помидоры, Кальве Майонез Легкий, Свекла Вареная, Омлет. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|