|
😻😻😻😻
|
57.6 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 1日:
|
1185 kcal
|
脂質: 67.97g | たんぱく質: 92.26g | 炭水化物: 40.58g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо, Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные, Яйцо, Vитамин Рататуй. 昼食: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо, Vитамин Рататуй, Яйцо, Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные. 夕食: Premium 11/10 Арахис Сырой, 11/10 Premium Миндаль, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. 軽食/その他: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис". もっと...
|
週に2.6 kg減量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|