2020年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 3日:
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351 kcal
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脂質: 9.22g | たんぱく質: 50.30g | 炭水化物: 12.89g.
朝食: Telur, Rose Brand Tepung Tapioka, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). もっと...
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週に0.6 kg減量中
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