2020年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 3日:
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1334 kcal
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脂質: 37.81g | たんぱく質: 74.13g | 炭水化物: 175.53g.
昼食: Dürüm Döner. 夕食: Lasagne mit Fleisch. 軽食/その他: Weintrauben. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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