2020年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.9 kg
これまでの減量分: 23.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 3日:
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968 kcal
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脂質: 35.67g | たんぱく質: 37.45g | 炭水化物: 99.20g.
朝食: Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust, Kaffee mit Milch, Popp Geflügelsalat, Grafschafter Vollkorn Toast. 昼食: Pellkartoffeln, Metzgerfrisch Kasslerbraten, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware). 夕食: Brokkolicremesuppe, Thermomix Brokkolisalat mit Pinienkernen. 軽食/その他: Beck's Bier (500ml), Gummibärchen. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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