2020年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.6 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 22.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 3日:
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875 kcal
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脂質: 31.74g | たんぱく質: 52.16g | 炭水化物: 90.65g.
朝食: Gul Paprika, Garant Brännvinsost 31%, Pågen Lingongrova (36g). 昼食: Cocktailtomater, Arla Prästost 31%, Konserverad Tonfisk, Santa Maria Tacosås Hot, Felix Tomatketchup, Scan Rökt Skinka, Pop Bakery Glutenfri Pizzadeg. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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