2020年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.1 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 3日:
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1126 kcal
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脂質: 50.46g | たんぱく質: 100.36g | 炭水化物: 66.27g.
朝食: Ubi Bakar Cilembu. 昼食: Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Egg White, Boiled Egg, Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten), Sawi Sawi Putih. 夕食: Extra Virgin Olive Oil, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Fried Egg, Cooked Leek. 軽食/その他: Sponge Cake, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Excelso Robusta Gold. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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