2020年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 50 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 3日:
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435 kcal
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脂質: 3.89g | たんぱく質: 21.65g | 炭水化物: 78.13g.
朝食: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон. 夕食: Компот из Сухофруктов. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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