2020年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 3日:
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447 kcal
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脂質: 7.89g | たんぱく質: 31.75g | 炭水化物: 64.21g.
朝食: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Лук, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Lutik Шампиньоны Резаные. 昼食: Куриное Филе Вареное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 夕食: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Помело. もっと...
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体重に変化ありません
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