2020年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
94 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 3日:
|
2660 kcal
|
脂質: 48.23g | たんぱく質: 98.81g | 炭水化物: 451.72g.
朝食: Геркулес Каша Овсяная, Coffee with Sugar. 昼食: Billa Блины Домашние. 夕食: Chicken Breast, Ikea Картофельное Пюре. もっと...
|
週に9.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|